Tudod, hogy mi a fájdalom? A fájdalom nem más, mint egy kommunikáció. Ilyenkor a testünk üzen, hogy valami nincsen rendben.

Esetleg valami hiányzik, vagy túl sok van valamiből.

Mit csinál egy fájdalomcsillapító? Mikor fáj valamink, akkor beveszünk egy fájdalomcsillapítót.  Sajnos ez már nagyon sok emberben rögzült ez az elképzelés. Azonban a fájdalomcsillapító nem szünteti meg a fájdalmat, ez egy téves elképzelés.

A fájdalomcsillapító valójában csak azt teszi, hogy elvágja a kommunikációt a fájó terület és az agyunk között.  Fontos tehát, hogy nem a testünk üzenetét kell elnyomni, mert azt azért küldi a testünk, mert valami nincs rendben és tennünk kellene valamit a probléma megszüntetésére.  Amit tenni kell, hogy megtaláljuk mi a fájdalom forrása!  

Tehát nagyon fontos, hogy megkell találni a fájdalom forrását, mert az nem megoldás, hogy minden egyes alkalommal fájdalomcsillapítót vegyünk be. Figyeljünk oda jobban magunkra. Ne szedjünk mindenre gyógyszert, ne mérgezzük a testünket feleslegesen. Szabaduljunk meg ettől a rossz szokásunktól.